تنبلی تخمدان

تنبلی تخمدان۱۳۹۸-۷-۱۳ ۱۷:۴۷:۱۳ +۰۰:۰۰

Project Description

یکی از خطرناک ترین اختلالاتی که سلامت بانوان را تهدید می کند. تنبلی تخمدان است. تنبلی تخمدان یک اختلال جنسی است که باعث ناباروری در بانوان می شود. این اختلال را می توان شایع ترین علت ناباروری در بانوان دانست که البته با توجه به پیشرفت هایی که در این زمینه صورت گرفته است این اختلال اغلب درمان می شود.

علت های تنبلی تخمدان

از جمله عواملی که در چرخه ی هیپوفیزو تخمدان و رحم تداخل ایجاد می کند :

1)اضافه وزن و چاقی میتواند باعث افزایش هورمون استروژن و هورمون های مردانه شود.

2)عوامل ژنتیکی

3)استرس و اضطراب روحی

4)مشکلات دیابت و هورمون انسولین

5) بیماری های غده تیرویید

6)مشکلات غده فوق کلیه

7) تومورهای مغزی

8)بیماریهای عفونی ومیکروبی لگن ورحم

بعضی داروها با پروژسترون ها و هورمون های با دلایل شناخته شده و غیر شناخته شده دیگر میتواند باعث تداخل در عملکرد درست تخمدان شود.

علائم تنبلی تخمدان چیست؟

فرد ممکن است ماه ها هیچ علامتی نداشته باشد. علائم اولیه شامل:

  • دیر یا زود شدن پریود
  • لکه بینی قبل از پریود
  • لکه بینی بین دو پریود
  • موهای زائد
  • چاقی
  • ریزش مو
  • خونریزی های شدید
  • افسردگی
  • قطع شدن پریود
  • جوش و آکنه

در مراحل پیشرفته:

  • ناباروری
  • دیابت
  • دیابت بارداری
  • بیماری های قلبی و عروقی
  • سرطان رحم
  • سرطان سینه

از کجا بفهمیم تنبلی تخمدان داریم؟

شما اگر علائمی مانند بی نظمی پریود دارید باید سونوگرافی بدهید، که نتیجه آن بسیاری از فولیکول های کوچک را نشان می دهد. آزمایش خون هورمونی می تواند تغییرات را در خانم ها با سطوح بالاتر تستوسترون و LH (اغلب در ارتباط با نسبت LH به FSH بالاتر) نسبت به خانم ها با چرخه طبیعی بهتر نشان دهد. این سطوح ممکن است بطور قابل توجهی متفاوت باشد و در اوایل چرخه قاعدگی بهتر ارزیابی می شود. آزمایش خون همچنین ممکن است تغییرات در میزان قند خون و انسولین را نشان دهد.

درمان تنبلی تخمدان

در درجه اول شما اگر چاق هستید و یا اضافه وزن دارید باید وزنتان را پایین بیاورید. پس پیش بسوی لاغری ! در درجه دوم باید ورزش کنید. در درجه سوم به شما داروهای ضدبارداری میدهند و اگر تنبلی تخمدان پیشرفت کرد که داروهایی مانند مت فورمین و … تجویز میشود. در نهایت اگر کیست کوچک نشد و بزرگ و بزرگ تر شد، باید جراحی کنید.

در درمان دارویی تنبلی تخمدان چی بخوریم؟

قرصهای ضد بارداری خوراکی  یکی از مهمترین داروهای تجویزی برای تنظیم قاعدگی در زنان مبتلا به تنبلی تخمدان هستند. در حالی که این داروها ممکن است به ایجاد یک چرخه منظم قاعدگی (که مهم است) یپردازند از حاملگی نیز جلوگیری می کنند. این داروها برای زنان مبتلا به تنبلی تخمدان که سعی دارند باردار شوند مناسب نیست.  OCP ریشه مشکل را حل نمی کند و در واقع مشکلات دراز مدتی در سلامتی باروری ایجاد می کند.

سایر داروهای هورمونی نیز معمولا بر اساس مورد استفاده می شود:

Clomid معمولا برای زنان مبتلا به تنبلی تخمدان برای تحریک تخمدان به تخمک گذاری استفاده می شود. یک بار دیگر مشکل ما در اینجا این است که  کلومیفن تنبلی تخمدان را حل نمی کند، هر چند ممکن است به یک زن کمک کند باردار شود

رژیم غذایی موثر در تنبلی تخمدان

خوردن رژیم غذایی باروری تنبلی تخمدان یکی از بهترین چیزهایی است که می تواند برای افزایش شانس بارداری استفاده شود. بزرگترین مشکل تنبلی تخمدان، مقاومت به انسولین است. مقاومت به انسولین سطوح انسولین بدن را افزایش می دهد که می تواند با محدود کردن فرآیند بلوغ تخمک و تأخیر در تخمک گذاری یا جلوگیری از تخمک گذاری، تاثیر منفی بر تخمک گذاری داشته باشد. مقاومت به انسولین همچنین باعث می شود تخمک به درستی به رحم برای لقاح متصل نشود. در نتیجه:

  1. این مسئله تاثیر مستقیم بر باروری و توانایی شما برای بارداری دارد.
  2. در زنان با مقاومت به انسولین 4-5 برابر احتمال سقط جنین بیشتر است.
  3. تنبلی تخمدان همچنین یک پرچم بزرگ قرمز برای شروع دیابت نوع 2 است.

من اینها را برای ترساندن شما نمی گویم، اما می خواهم بدانید که این موضوع جدی است. خوشبختانه، بسیاری از گزینه های طبیعی وجود دارد که می تواند شرایط را برای شما تغییر دهد. بزرگترین گام می تواند تغییر رژیم غذایی به رژیم غذایی تنبلی تخمدان باشد.

مزایای پیروی از رژیم تنبلی تخمدان عبارتند از:

  • میزان تخمک گذاری خود به خودی را افزایش می دهد
  • به طور قابل توجهی محیط رحم را بهبود می بخشد و آن را برای لانه گزینی آماده می کند
  • احتمال بارداری سالم را افزایش می دهد
  • احتمال سقط جنین را کاهش می دهد
  •  از تبدیل شدن مقاومت به انسولین به دیابت جلوگیری می کند